Η πανδημία έφερε ανθρώπους κοντά στην άσκηση ή τους απομάκρυνε; Μπορεί ο κωδικός 6 να κάνει ρεκόρ ,αλλά δεν είναι βέβαιο ότι σ΄ αυτό το δεύτερο λοκντάουν, οι πολίτες που βρίσκουν διέξοδο στη γυμναστική έγιναν περισσότεροι.
Όπως και να ΄χει η άσκηση συνδέεται άμεσα με την καλή ψυχολογία και την ψυχική μας υγεία και η συζήτηση δύο ειδικών στο βίντεο το επιβεβαιώνει. Θα λυθούν πολλές απορίες σας και σ΄ ότι αφορά στους γονείς είναι μια πολύ χρήσιμη κουβέντα.
Φάνη Ροϊδου, πρώην μπασκετμπολίστρια ,ψυχολόγος -και της Εθνικής Ομάδας μπάσκετ Γυναικών- και ο Τ.Μουρίκης, γυμναστής.