21/08/2019 | 14:39
Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί το βράδυ βοηθά στη μείωση του βάρους, καλύτερα από μία ώρα στο γυμναστήριο
Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί πριν τον ύπνο βοηθά στο αδυνάτισμα, καθώς η κατανάλωσή του ισοδυναμεί με αποτελέσματα που κάποιος μπορεί να επιτύχει με μία ώρα στο γυμναστήριο. Χαράς ευαγγέλια προσφέρει σχετική έρευνα του Πανεπιστημίου της Αλμπέρτα του Καναδά για όποιον δεν τα καταφέρνει με τα όργανα γυμναστικής να μειώσει το βάρος του. Από την έρευνα […]
08/01/2018 | 21:24
Το πρώτο γυμναστήριο μόνο για γυναίκες στο Αφγανιστάν
Σε μία παραδοσιακά πατριαρχική κοινωνία όπως το Αφγανιστάν, η λειτουργία ενός γυμναστηρίου για γυναίκες σίγουρα αποτελεί μεγάλη πρόκληση. Η Σετάρα Καρίμι όχι μόνο δεν έκανε πίσω, αλλά κατάφερε με επιτυχία να ανοίξει το πρώτο γυμναστήριο αποκλειστικά για γυναίκες στην πόλη της, τη Χεράτ. Η 28χρονη Σετάρα η οποία γεννήθηκε στην ομώνυμη δυτική επαρχία του Αφγανιστάν, […]
